Psychosomatika

Psychosomatika mají souvislost mezi psychikou a fyzickým tělem. Dalo by se říct „zdravý duch = zdravé tělo“.

Pokud žijeme život nebo děláme něco, s čím nejsme v souladu, psychosomatika nám to ukáže v podobě alergie, ekzému, zánětu určitého orgánu a podobně.

Když naše podvědomí dlouhodobě potlačuje trauma, stres, negativní zážitky apod., naše tělo začne fyzicky reagovat. Například když někam nechci, ale neumím/bojím se to říct narovinu, přivodím si nevědomě virózu, abych nikam nemusel jít. Stane se to, protože stres oslabuje imunitu.

Jak poznám, že jde o psychosomatika

• bolesti bez zjevné příčiny
• bolesti něčeho, co je zdánlivě v pořádku
• opakované dlouholeté bolesti hlavy ve vlnách (někdy méně, jindy více)
• astma, revma, ekzém, alergie, Crohnova choroba, ječné zrono,…

Léčba psychosomatik

Skutečná příčina našich nemocí tkví v naší minulosti.

Nejdřív je potřeba najít psychickou příčinu a pak začít řešit i fyzicky cvičením nebo rehabilitací. Duchovní jedinci mohou řešit seberozvojem, meditací, jógou, dechovým cvičením, aromaterapií, v léčbě pomáhá změna přístupu k sebe sama, změna přístupu k práci, k ostatním lidem, změnou vzorců chování apod.

Léčba pomocí PSYCHOTERAPIE – pomáhá propojit minulost klienta s jeho tělem tzv. propojení duše s tělem.